Один из самых удивительных способов восстановить здоровье без лишних вмешательств в организм – это массаж. Существует много различных методов массажа: классический массаж, тайский массаж , спа-массаж – только некоторые из них. Гимнастика и массаж полезны в любом возрасте, но особенно важны они для детей. Какой же выбрать для вашего ребенка?

По назначению можно различить лечебный и профилактический массаж. Лечебный назначают по рекомендациям врача для устранения какой-либо уже существующей проблемы. Для грудных деток показаниями для лечебного массажа являются некоторые симптомы перинатальной энцефалопатии и ДЦП (нарушение тонуса мышц и рефлекторных функций), дисплазия тазобедренных суставов, кривошея, варусные стопы (в простонародье – косолапость). У более взрослых детей массаж помогает решить проблемы неправильной осанки, вегетососудистой дистонии, ведущей к нарушениям в системе кровообращения.

Надо помнить, что к массажу, как и любому другому виду лечения, могут быть противопоказания. Например, высокая температура, или инфекционные заболевания, поражения кожи (в том числе и диатез).

Если же ваш ребенок абсолютно здоров, ему вовсе не повредит профилактический массаж. Общий массаж тела укрепит иммунитет, поможет правильному формированию опорно-двигательного аппарата, снимет усталость, улучшит сон и аппетит. Особенно показан массаж детям, активно занимающимся спортом, в этом случае массаж снимет мышечную боль и поможет правильному формированию мышечного скелета. Грудным деткам оздоровительный массаж способствует не только правильно развиваться физически, но и ускорит умственное развитие.

Для профилактического детского массажа не обязательно выбирать классический. В этом случае могут подойти и нетрадиционные методы, например тайский массаж. Просто убедитесь, что специалист, который будет проводить процедуру, обладает соответствующими навыками и знает об особенностях детского массажа.

Ну а в перерывах между курсами профессионального массажа старайтесь как можно чаще поглаживать ребенка, дети обожают, когда их гладят. Делайте забавные упражнения на развитие моторики и совершенствование координации. Ну а главное, дарите им свою любовь и заботу.